
Onder leiding van een fysiotherapeut ben ik aan het uitzoeken of er toch wat meer beweging in dat enorme stramme en haperende lijf van mij te krijgen is. Ik begon met één keer in de week en inmiddels ben ik zelfs twee keer in de week in een sportzaaltje te vinden. Na twee jaar oefentherapie volgens Caesar, twee jaar gentle yoga en een internetcursus Vitaal Oud Worden, probeer ik op deze manier mijn geluk. Vanmorgen mocht ik weer. Dat is hard werken maar fotowaardig is dat allemaal niet natuurlijk. Bedden verschonen en de slaapkamer doen levert ook al niets op. Behalve dan een lekker fris bed. Dus laat ik vandaag de tulpen in de huiskamer zien waar rond half vijf de zon uitbundig op scheen. Ik zat er met een kopje thee naast en werd daar instant blij van. Is het toch nog een vrolijke dag!