Bloeddruk verlagend

In het TV programma Binnenste Buiten was gisteren een natuurfilosoof en die zei onder meer ‘Iedereen voelt zich prettig in de natuur, wij zijn zelf natuur. Je bloeddruk daalt ogenblikkelijk als je in een natuurlijke omgeving bent’. Ik kan me daar helemaal in vinden. Het zal een van de redenen zijn dat wij het wonen hier in Caldese zo geweldig vinden. Werk wil nog wel een stress opleveren. Zeker als er tijdsdruk is. Maar werken in de tuin, al is het maar onkruid weghalen, is weldadig. En jullie zouden het hoofd van de wijnboer eens moeten zien als ie na een ochtend noeste arbeid uit de wijngaard terugkeert. Gelukzalig.

Gemist

DSC_0013

Sinds kort ben ik een beetje verslaafd. Tamelijk onschuldig, want aan het tv-programma Binnenstebuiten. Elke avond neem ik een kijkje in bijzondere huizen, zie ik hoe een smakelijk recept bereid wordt en is er een informatief item over de natuur. Het is net of je door een prettig tijdschrift bladert, heel inspirerend. De broccolisalade die ik gisteravond stond te maken, zag ik ook in dit programma. Inmiddels heb ik een soort missie ontwikkeld om anderen ook zover te krijgen te kijken. Dat lukt maar ten dele. Misschien omdat het uitzendtijdstip nogal onhandig is, namelijk dagelijks om 18.50 uur bij NPO 2. Maar via uitzending gemist kijk ik alsnog. Van harte aanbevolen.

kleur bekennen 18