Tien keer per dag

DSC_0005

Ik bakte gistermiddag kokoskoekjes. Daar zit alleen maar havermout, banaan en kokos in. Na alle gefeest de laatste weken mag de rem er weer eens flink op. Ik heb het recept toegevoegd onder de button recepten. Op de Nederlandse radio hoorde ik Olga Commandeur zeggen dat traplopen zo goed is voor de oudere mens. Spier- en bot verstevigend. Tien keer per dag de trap op en je zit goed. Bij Moeskers Moestuin las ik over het inplannen van een gezonde week. Het kan geen kwaad om af en toe eens naar je eigen leefgedrag te kijken en waar nodig aan te passen.  Dus.

DSC_0011

 

Advertenties

Monumentendag

DSC_0039

Als er op de waterput 1735 staat, dan kun je wel spreken van een klein monument. DSC_0036

Deze oude schouw is fraai betegeld. Eigenlijk jammer dat er een gaskachel staat en zonder de pioenrozen in de kolenkit had ik het mooier gevonden. Maar feit was wel, dat we in een monumentale boerderij logeerden vorige week.

DSC_0038

En nu vandaag, op de Nederlandse Open Monumentendag, laat ik met graagte nog even dit fraais zien. Iedereen in NL gaat toch vandaag of morgen wel op bezoek in één van de meer dan 4000 opgestelde historische gebouwen? Klik hier voor meer informatie. Mijn Australische zwager kreeg in elk geval geen genoeg van al dit historische erfgoed.

DSC_0038

 

Hans en Maribel

DSC_0011

DSC_0012

De dagen die we met elkaar doorbrengen, dobberen gezellig voort. Er is alle tijd voor verhalen en herinneringen. Hans is een jaar geleden gestart met genealogisch speurwerk naar de familie van zowel vaders als moeders zijde. Dat levert nu veel interessante gesprekken op. Ook de verschillen tussen de Nederlandse en Colombiaanse cultuur worden uitgediept en weer afgezet tegen het Italiaanse familieleven. We hebben nooit een tekort aan onderwerpen en genieten alle vier enorm van deze week. Kijk maar hoe ontspannen dat er uit ziet.

 

 

Pioen voor mam

20170529_103229_HDRDSC_0023

DSC_0026

Toen we vier weken geleden naar NL gingen, had ik in mijn handbagage wat pioenrozen gestopt. Ze waren nog in de knop en ik veronderstelde dat ze in de warme kamer bij mijn ouders thuis, wel open zouden gaan.  De plant komt oorspronkelijk uit de tuin van mijn oma en ik maak die leuke moeder van me altijd blij met een pioennazaat. Maar kennelijk was ik te vroeg. Ondanks mijn moeders zorg van vers water, steeltje bijknippen en knop open peuteren, werd het niks. U zult het dit jaar met de foto’s moeten doen, mam.

DSC_0026DSC_0020

Vakantie in Nederland

P1220103

Slootkanten met fluitenkruid en dovenetel.

P1220107

Lieve lammetjes en koddige koeien. Het is heerlijk, zeker nu de temperaturen wat oplopen, weer even in Nederland te zijn.

P1220126

We gingen eerst op de koffie bij mijn leuke ouders in Leidschendam en reden daarna door naar Drimmelen in Brabant. Daar staat de klapkar van dochter en schoonzoon en stapten we voor ons gevoel terug in de tijd. De tijd waarin we zelf kampeerden. Nu genoten we met hen en de kleindochters mee op de uiterst vriendelijke recreatie boerderij van Johan en Caroline.  In de winkel op het erf waren groenten, fruit en streekproducten te koop.  En dan zit je aan het eind van de middag buiten zo’n heerlijk en eerlijk hollands maal te eten. Dag 1: zeer geslaagd.

P1220136

P1220137

Vakantie

Zó ongeveer ziet een vakantiedag in Italië voor ons er uit.

DSC_0084

Zit er nou een leuk lunchtentje in dat steegje?

DSC_0134

Ja hoor, wat tafels en ongemakkelijke stoelen…

DSC_0135

Er wordt heerlijke bruschetta geserveerd door Johnny, die er ondanks zijn naam, héél Italiaans uitziet.

DSC_0138

Afwachten of we de zonnebril de komende week nodig hebben.  We gaan op vakantie. Naar Nederland ja. Voor een heerlijke bruine boterham met kaas. En voor meer.

Vandaag en morgen

DSC_0163

Uiteindelijk werkt onderdrukking niet. Nooit. Altijd is er een kiem van hoop om de onderdrukker te verslaan. Dat kan soms lang duren en veel slachtoffers vragen. Levens die verwoest worden door immense wreedheden. Levens die geofferd worden. In Nederland herdenken we vandaag de mensen die stierven voor ónze vrijheid. Ik denk in bredere zin aan slachtoffers wereldwijd. Ook aan overlevers die verder moeten, die bijna ademloos tenslotte toch weer licht en lucht krijgen. Uiteindelijk zijn er altijd weer krachten die tegen de verdrukking in groeien.

DSC_0069