Aan de overkant van het kanaal worden in een kleinschalig project drie appartementen gebouwd. We hadden de bouwput van de zomer zien ontstaan, dus moesten we even poolshoogte nemen. Zo kwam het tot een heel ander wandelingetje dan van tevoren bedacht. Liepen we ineens door een prachtig boslaantje in de buitenwijk van Delft. Dat wandelen moeten we echt inplannen want er is die eerste dagen na terugkeer van alles te ruimen en te regelen. Bovendien zijn we gestart met een fitnessprogramma dat Vitaal Oud Worden heet. Dat slokt meteen wat van onze tijd op die uiteraard eerst en vooral bestaat uit familiebezoek. En daarin staat mijn moeder op nummer 1. Bij haar gaan we vanavond koken en eten; de vrouw die al vitaal oud is geworden.
Je hebt waarschijnlijk al de goede genen, maar een beetje bijhouden kan geen kwaad.
Fijn voor je moeder én voor jou, Emie. Ik ben ook benieuwd naar die krachttraining
Vitaal ouder worden, ben heel benieuwd. Interessant dat gebouwen tot appartementen worden omgebouwd, ik zie dat hier ook gebeuren.
Dat fitnessprogramma, daar hoor ik graag meer van. Wij doen er veel aan om vitaal te blijven. Als het hier in huis weer wat meer op orde is gaan we weer veel fietsen en wandelen. Hard nodig.
Over dat fitnessprogramma kom ik vast nog eens te bloggen, Marthy. Het is krachttraining.
Geloof je mama, en vraag hoe zij het doet!
Lie(f)s.
Is dat achter de Nieuwe Plantage? Of de Indische buurt? Ik herken het niet 🙁
Op de bovenste foto kijk je recht tegen het oude Sint Joris, Hermieneke.
Morgen maar even verkennen. Ik kan mij nauwelijks voorstellen dat ik daar nooit geweest ben 🤔
Ik hoop ook vitaal oud te worden
Mooi is dat als ouderen nog steeds vitaal zijn. Ik hoop dat ook nog te worden…